Ricetta che può essere preparata tutto l’anno. Prevede una base fissa di cipolla, carota e sedano a cui possono essere aggiunte le verdure di stagione che si hanno a disposizione.

In autunno e inverno si possono utilizzare: zucca, verza, cavolo nero, coste, biete…

In primavera e estate si possono utilizzare: zucchine, pomodori, tenerumi, erette, fagiolini…

Passato di verdure

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Ingredienti

1 cipolla
1 carota
1 costa di sedano
mix verdure di stagione
sale
erba salvia
4-5 grani di pepe
1-2 bacche di ginepro o chiodi di garofano

Procedimento

Preparare tutta la verdura lavandola e tagliandola a pezzi non eccessivamente piccoli, ad eccezione del sedano che essendo fibroso è meglio tagliarlo a pezzettini.
Versare nella pentola il sedano, la cipolla, la carota e la salvia spezzettata; aggiungere 2 cucchiai di olio evo e lasciar dorare.
Aggiungere le altre verdure, il pepe e le bacche di ginepro/chiodi di garofano (se possibile all'interno di un filtro da te ad immersione, così da poterli rimuovere facilmente) e versare dell’acqua fredda.
Lasciar cuocere fino a cottura, poi passare con il frullatore ad immersione e salare.
Aggiungere 2 cucchiai di olio a crudo e una spolverata di parmigiano (se gradita).

Note

Se avanza è possibile versarlo in un contenitore di vetro e conservarlo in freezer. In questo modo si avrà un passato di verdure già pronto.

Per scongelarlo:

tirare fuori dal freezer e decongelarlo per qualche minuto nel microonde utilizzando la modalità defrost. Poi posizionare in una pentola e lasciar bollire per alcuni minuti prima di servirlo.