Percorso dietetico
Il mio obiettivo è aiutare le persone a capire come nutrirsi correttamente attraverso
- stesura di piani nutrizionali personalizzati che tengano conto delle esigenze lavorative e personali
- consigli sulla scelta degli alimenti
- suggerimenti sulla preparazione anticipata dei pasti
- ricette da cui trarre spunto per rendere la dieta varia e gradevole.
Il percorso dietetico prevede
- Prima visita nutrizionale dalla durata di un’ora in cui attraverso un dialogo guidato verranno raccolte le informazioni sulle abitudini alimentari, sullo stile di vita e sulla storia del peso. Inoltre saranno rilevate le misure antropometriche quali peso, altezza e circonferenze.
- Consegna del piano alimentare personalizzato entro una settimana dalla prima visita e potrà essere consegnato a mano in un secondo incontro gratuito oppure essere inviato tramite email.
- Visite di controllo dalla durata di circa 30 minuti in cui verrà valutato l’andamento del percorso nutrizionale e verranno effettuate eventuali modifiche. La frequenza delle visite di controllo verrà stabilita in base alla situazione di partenza.
